Canicule et fortes chaleurs
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Dans le cadre du dispositif national de prévention et de gestion des vagues de chaleur mis en place par l’État, la Ville d’Aurec-sur-Loire rappelle les consignes de prudence à adopter durant toute la période estivale..
Les épisodes de fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, notamment chez les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes en situation de handicap, les personnes souffrant de maladies chroniques ou encore les personnes isolées.
Selon Santé publique France, les vagues de chaleur sont de plus en plus fréquentes et intenses. Elles nécessitent une vigilance particulière de chacun afin de limiter les risques de déshydratation, d’épuisement ou de coup de chaleur.
Les gestes essentiels pour se protéger pendant les périodes de fortes chaleurs :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- maintenez votre logement au frais en fermant volets, rideaux et fenêtres durant la journée. Aérez tôt le matin et tard le soir lorsque les températures sont plus basses ;
- passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais ou climatisé lorsque cela est possible ;
- limitez les activités physiques intenses et évitez les sorties aux heures les plus chaudes, généralement entre 12 h et 17 h ;
- mangez en quantité suffisante et privilégiez les aliments riches en eau ;
- portez des vêtements légers, amples et de couleur claire.
Soyons attentifs aux personnes les plus fragile
Les fortes chaleurs représentent un risque accru pour :
- les personnes âgées de plus de 65 ans ;
- les nourrissons et jeunes enfants ;
- les personnes en situation de handicap ;
- les personnes atteintes de maladies chroniques ;
- les travailleurs exposés à la chaleur ;
- les personnes isolées ou vivant seules.
La solidarité est essentielle. N’hésitez pas à prendre régulièrement des nouvelles de vos proches, voisins ou connaissances les plus vulnérables.
Le registre communal des personnes vulnérables
Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) tient un registre destiné aux personnes âgées, isolées ou en situation de fragilité.
Cette inscription permet aux services municipaux de maintenir un contact avec les personnes concernées et d’intervenir si nécessaire lors d’un épisode caniculaire.
Les personnes souhaitant être inscrites sur ce registre peuvent contacter le CCAS de la commune.
Reconnaître les signes d’alerte
Les principaux symptômes liés à une exposition prolongée à la chaleur sont :
- Fatigue inhabituelle ;
- maux de tête ;
- vertiges ;
- nausées ;
- crampes musculaires ;
- forte sensation de soif ;
- confusion ou perte de connaissance
En présence de ces symptômes, il convient de se mettre immédiatement au frais, de s’hydrater et de contacter un professionnel de santé ou les secours en cas d’urgence.
Numéros utiles
📞 Canicule Info Service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit)
📞 En cas d’urgence : 15 (SAMU) ou 112
Pour en savoir plus
L’ensemble des recommandations officielles est disponible sur le site de Santé publique France :
La Ville d’Aurec-sur-Loire invite chacun à adopter les bons réflexes et à rester attentif aux personnes les plus vulnérables afin que l’été se déroule dans les meilleures conditions pour tous.
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